Решился написать для Вас статью, так как мне понадобилось отвязать номер от своей страницы Вконтакте. Сделать это не сложно, но не забудьте:

Так что подумайте хотите ли Вы это сделать, если ДА то приступим. Возможно Вам будет интересен материал Как незаметно прочитать сообщения ВКонтакте.

Сначала заходим в Мои Настройки — Оповещения и смотрим внизу страницы привязан ли к Вашей страничке  E-mail адрес — "E-Mail адрес для оповещений". Если нет, то нажмите "Привязать E-Mail": 

 Это исключительно для того, чтобы вместо номера (который Вы хотите отвязать) привязать адрес эл.  почты.

В появившемся окне вводим свой E-Mail:

Далее заходим на свою почту для подтверждения введенного Вами электронного адреса. И только после этого Вы сможете отвязать номер.

Переходим по ссылке и вводим номер телефона который хотите удалить:

http://vk.com/deact.php

В течении минуты Вам придет на телефон код, который введите в назначенное поле. Если код не приходит в течении 1-2 минут то нажмите"Запросить код повторно". Также рекомендую к прочтению Как узнать IP адрес любого пользователя ВКонтакте.

Внимание: При вводе номера у меня появилась ошибка "Некорректно введен номер телефона". Я просто обновил страницу (F5 на клавиатуре) ввел еще раз номер и ошибка сама собой разрешилась. 

Если Вы все правильно сделали, то после всего Вы увидите сообщение о том, что номер удален.

Если при входе на сайт в поле Login вводили номер телефона, то теперь нужно вводить адрес электронной почты, который привязали к своей странице.